Los pausas activas en el trabajo Diarios
Aquí tienes algunos de las principales ventajas y razones por las que las pausas activas son esenciales en el entorno laboral:Vídeos y tutoriales en camino: Búsqueda videos y tutoriales en línea que te guían a través de diferentes ejercicios de pausas activas. Plataformas como YouTube ofrecen una gran cantidad de contenido regalado y variado